DÍA 215: ANN & NANCY WILSON, Seguramente, Tú También has Subido por “Una Escalera al Cielo”.

A,
Francisco Grijalvo
Enrique Valderrama
GRUPO “GENTE EN AMBIENTE”

 

Sus caras…”eran un poema”. 

Allí estaban ellos, sentados en el Centro Kennedy de Washington, a finales del 2012, a punto de presenciar un tributo para su grupo de rock, que marcó un hito en la historia musical, cuatro décadas antes…y lo seguirá haciendo hasta…siempre! 

Estaban al tanto de las normas de la ceremonia. Los homenajeados, cómodamente sentados, portando sus cintas con medallas de condecoración, no debían dar ningún discurso acerca de ellos mismos. 

Algunas palabras de cortesía…en todo caso. 

Se trataba simplemente de estar dispuestos a recibir un reconocimiento a sus aportes, a través de su talento y arte.

Cuando se escuchó la canción, la emotividad fue total! 

La canción, que según algunos comentaristas musicales, “tuvo a todo el planeta trastornado”, en la década de los 70.

Hoy en 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el potente video en el que Ann Wilson y Nancy Lamoreux Wilson, integrantes de la banda “Heart”, con la colaboración de Jason Bonham, hijo del baterista original de Led Zeppelin, interpretan de manera espectacular, “Una Escalera al Cielo”, en ocasión del homenaje realizado en el 2012, por la Casa Blanca de Estados Unidos, a los creadores e intérpretes de dicha canción, la Banda Musical “Led Zeppelin”.

Fue un final con broche de oro en el homenaje. 

Una gran voz, acompañada de unos brillantes coros y un excelente acompañamiento musical, que hicieron que le saltaran las lágrimas, incluso a Robert Plant, ex -vocalista del grupo. 

De acuerdo al diario New York Post, “Una Escalera al Cielo”, está entre las 100 mejores canciones de la historia, una de las más solicitadas a las emisoras de radio del mundo, y muchos la consideran, como uno de los momentos cumbres de la historia del rock.

Los fundadores de la banda, aunque ya se han separado, siguen recibiendo el alto impacto que genera su famosa composición, con una cifra astronómica de más de 300 millones de copias vendidas hasta el momento. 

Todo un récord! 

Más allá de cualquier interpretación del entorno social y cultural, en el que se dio la canción, lo importante es resaltar el valor único fundamental de este grupo, consistente en ser común a muchas generaciones, de todos los tiempos, como un vínculo de optimismo en momentos de crisis, conflictos bélicos y transformaciones históricas.

Eso es lo admirable! La apuesta y la valentía de hacer de la música, un regalo a la vida, con arte, ritmo, pasión, entrega, por una causa de humanidad, que evidentemente hace la diferencia.

Los invitamos ahora, a encender sus bocinas a un buen volumen, y dejarse llevar por estos minutos de buena música, recuerdos y emociones. 

Ha llegado el momento “de comenzar a subir, por una escalera al cielo”…

Feliz Día!

FUENTES

http://www.forbes.com/sites/davidwismer/2012/12/27/hearts-ann-wilson-kills-led-zeppelins-stairway-to-heaven-at-kennedy-center-awards-see-it-here/

http://xombitmusic.com/

FUENTES IMÁGENES: GOOGLE IMAGE

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DÍA 214: "ILUMINEMOS DE AZUL", "No Los Llames Autistas", Nos Pide el Futbolista Pep Guardiola!

A,

Grupo: “Cuanta Gente en Los Teques”, por estar siempre ahí…!

Víctor tiene 4 años y no habla.

"No habla, canta", cuenta su mamá.

A los dos años, fue a un jardín de infancia. Dos meses más tarde, les dijeron a los padres que no lo podían tener allí, y “amablemente”, los invitaron a sacar al chico de la institución.

“Él no puede manejar eso solo”, señala su mama, Cecilia Acevedo, quien es dibujante de viñetas en Argentina.

“Yo estoy para ayudarlo, y tratar que el mundo sea un poco menos agresivo”, afirma Cecilia con valentía.

Jaime Lozano, conocido futbolista mexicano, ha compartido un video hecho por su esposa y él, para apoyar a su hijo Luca”.

Cecilia, al igual que Jaime, son dos, de los muchísimos padres que, con coraje, ponen todo lo que pueden, en muchísimos lugares del mundo, para promover mejores condiciones para sus hijos.

Hoy en 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el video “Iluminemos de Azul”, que forma parte de la campaña de la ONG “Iluminemos de Azul el Autismo”, realizada en México, en ocasión del mes del autismo del 2015.

El corto, fue producido por la mencionada fundación, con la cooperación del futbolista mexicano, Jaime Lozano y su esposa.

Ellos conocen de primera fuente, el juicio social al que están expuestas las familias, por el comportamiento de sus hijos o hermanos.

Es por ello que están convencidos que únicamente a través de la sensibilización de la sociedad, el conocimiento e información, se abrirán las puertas a un mundo más incluyente, que muchos no comprenden, y/o ignoran.

Fue así que en el mes de abril, lograron que se unieran a ellos, Pep Guardiola, Arjen Robbeb, Rafael Márquez, y otros futbolistas de la selección mexicana, por la causa hermosa de vencer la ignorancia!

“No le llames autista”!

“Entienden más de lo que hablan!”

“Hay talentos y desafíos!”

Estas son algunas de las frases poderosas contenidas en nuestro extraordinario video de hoy, que adicionalmente constituye un emblema de unión del mundo del fútbol, apoyando a cada niño, que se encuentra en estas circunstancias particulares de vida. Los Futbolistas se han unido por una gran causa!

Cecila, Javier y su esposa, Luca, Víctor, y la Fundación “Iluminemos de Azul”, hacen la diferencia de una manera muy original y que “llega”…al comunicar “afirmaciones potentes” que movilizan la conciencia de quienes las escuchamos, a través de esta novedosa campaña educativa.

Este Video, realmente es un “gol” a la superación de la desinformación, y por supuesto, una invitación a la apertura de conciencia que requiere cada ser humano en el planeta, para que este pueda ser más justo, más generoso…más 

HU MA NO!

Cada uno de nosotros, tenemos el potencial de hacer nuestro aporte a la causa.

Por un lado, podemos “Iluminar de Azul”, compartiendo esta nota, y por otro, Hacer la Diferencia en acciones hacia quienes están involucrados, de una manera u otra, en la condición de autismo.

Feliz Día!

FUENTES
http://iluminemosdeazul.org/a-que-nos-dedicamos/
http://www.clarin.com/sociedad/autismo-visto_0_1348065470.html
youtube.com

Fuentes Imágenes: Iluminemos de Azul

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NOTA 213: “TU BEBÉ”…”¿Nos Hemos Vuelto más Adictos a Nuestros “Bebés”?

A,
Grupo "Quienes Hemos Leído Periódico" por ser consecuentes.

“El auditorio estaba lleno. El gran Joaquín Sabina había salido al escenario y cantaba la primera canción de su primer concierto en Miami. El momento era mágico”.

“Pero de pronto, volteé a mi lado para ver la reacción de la gente, y me encontré con cientos, quizás miles de personas, viendo sus móviles encendidos como cocuyos, y no a Sabina”.

Así lo comenta Jorge Ramos, el conocido periodista y escritor mexicano. Y sirvan estas líneas para introducir nuestra video-nota de hoy, que es IM PAC TAN TE!

Hoy, en 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el video “Tu Bebé”, realizado este año 2015, por la Organización Israelí “Ahora”, como parte de una campaña promocional.

Se trata de una pieza audiovisual que cuenta con la inigualable cualidad de simplemente ser…No hay explicaciones, ni palabras… “apostando” íntegramente, a las reacciones que tendremos los observadores.

Nos preguntamos cuál será la conclusión de ustedes tras verlo…Nuestro equipo quedó altamente impactado! 

Si pudieran resumir en una palabra su opinión…¿Cuál sería? 

¿Adicción…tal vez? 

La Organización “Ahora”, evidentemente hace la diferencia, al enfrentarnos con una realidad del siglo 21, que pudiese ocurrir en cualquier lugar del planeta, y que debería llevarnos a una reflexión…

Sin duda, hace mucha falta recuperar el contacto personal, y con ello, el valor de la empatía y la insustituible conexión humana.

Los invitamos nuevamente a hacernos llegar sus comentarios de nuestro breve video de hoy. 

Feliz Día!

FUENTES

הבייבי שלך

La Gran Adicción: Jorge Ramos

noticias.univision.com/article/967577/2012-04-02/.../la-gran-adiccion

youtube.com

https://youtu.be/-_WM-0HbEOM
FUENTES IMÁGENES: GOOGLE IMAGE

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NOTA 212: “ATRÉVETE”. ¿Enfrentar los Retos? O ¿Dejar que nos Gane el Miedo?

Por: Sharon Waich.

A,
Grupo “Venezolanos en Bogotá”, por ser consecuentes.

Un viejo cacique de una tribu Cherokee, estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida. 

Les dijo: 

"¡Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí!... ¡es entre dos lobos!” 

"Uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, egolatría, competencia, superioridad.” 

"El otro es Bondad, Alegría, Paz, Amor, Esperanza, Serenidad, Humildad, Dulzura, Generosidad, Benevolencia, Amistad, Empatía, Verdad, Compasión y Fe”. 

“Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes, y dentro de todos los seres de la tierra”. 

Los niños lo pensaron por un minuto, y uno ellos le preguntó a su abuelo: 

"¿Y cuál de los lobos crees que ganará?" 

El viejo cacique respondió…

"El que alimentes”. 

En la vida, continuamente se nos presentan todo tipo de circunstancias… positivas, menos positivas, complicadas, pasajeras…e incluso, algunas que pueden marcar y afectar profundamente nuestra existencia.

Miedo al cambio…

Miedo al rechazo…

Miedo al fracaso…

Ello nos ocurre cuando se nos presente una situación, y pensamos que no tenemos los recursos físicos, emocionales o económicos para enfrentarlos.

¿Qué es lo que muchos hacemos en estos casos? 

Optamos por retirarnos, no arriesgarnos a dar un paso adelante y arriesgarnos, cerrándonos con ello cualquier posibilidad que a lo mejor podrÍa haber sido conveniente o beneficiosa para nosotros. 

Hoy, en 365 días de Valentía Moral, les presentamos el spot “Atrévete”, realizado en el 2011 por la Agencia de Publicidad Leo Burnett, para la empresa Falabella de Perú.

Los creativos utilizaron inteligentemente, todas sus herramientas imaginativas, para esconder detrás del anuncio de una marca de ropa, un mensaje mucho más profundo: el de atreverse!

Atreverse a cambiar.

Atreverse a soñar. 

Atreverse a tomar riesgos.

Alguien dijo:

¿Dónde mueren los sueños? 

En un lugar llamado MIEDO

La elección de la música del video el inmejorable! La pieza “Storm” del compositor griego Yanni, junto a violines de Vivaldi, que le aportan aun más suspenso e indecisión a la temerosa protagonista.

A través del uso de metáforas, se nos muestran los sentimientos de una mujer, frente a sus “lobos”.

¿A cuáles ha alimentado?

¿A cuáles seguirá alimentando?

¿A cuáles alimentamos nosotros?

El mensaje es sublime e inspirador. 

La Agencia Leo Burnett y Falabella Perú, sin lugar a dudas, hacen la diferencia con esta pieza, al invitarnos indirectamente a reflexionar acerca de las limitaciones que nosotros mismos nos ponemos en la vida, e inspirándonos a tomar la iniciativa y a vencer esos temores que llevamos por dentro, y que tanto daño pueden hacernos, tanto a nosotros, como a quienes nos rodean.

Eso, sin dejar de lado, las oportunidades perdidas, justamente…por el temor a perder!

Desde “365 Días de Valentía Moral”, nos unimos a este mensaje que estimula a tomar impulso, no únicamente para enfrentarnos a “nuestros lobos”, sino además, para llevar adelante acciones que contribuyan al bienestar de los que cohabitamos este planeta. 

Feliz dia!

Fuentes:

· http://www.adwomen.org/2010/02/dare-change/

· http://blogs.gestion.pe/anunciasluegoexistes/2012/05/saga-falabella-jockey-plaza-mujer-emancipadora.html

·http://mapmakers.es/donde-mueren-los-suenos-en-un-lugar-llamado-miedo/

· https://www.youtube.com/watch?v=0R4Jyvm0TG0

Fuentes Imágenes: Google Image

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NOTA 211: CHRISTOPHER CHARLES, Un “Pez-Salvavidas”, que no es de Plástico, Sino de Hierro!

Quien ha probado un buen pez, quiere comerlo otra vez.

Anónimo

A,

Grupo "Autoconvocados 678" por ser consecuentes.

Hay viajes…y… viajes!

La mayoría son de entretenimiento o negocio…pero también están los que comenzaron como unas vacaciones, o “algo puntual”, y terminan cambiando la vida del “viajero”, y de muchos más, como en el caso del protagonista de nuestra video-nota de hoy

En 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el video “Peces de Hierro Para la Salud”, realizado en el 2015, por la Asociación Camboyana “Lucky Iron Fish”, “Peces de Hierro de la Buena Suerte”, que nos aproxima al invento del Doctor Christopher Charles, “salvador” de miles de personas en Camboya.

En el 2010, tras terminar sus estudios de Biomedicina en Canadá, Charles viajó al país asiático, para unirse a un equipo de científicos muy pre-ocupados y ocupados, en encontrar la solución a un problema que afecta a casi la mitad de la población allí: la anemia producida por falta de hierro en la sangre.

Por supuesto, la mayoría de los habitantes de Camboya, no podían permitirse comprar pastillas de hierro. 

Fue en esos meses de ardua investigación, que Charles hizo el importante descubrimiento: al cocinar en cazuelas y ollas de hierro, parte de este material, se transmite a las comidas.

Concluyó entonces el científico, que la solución era fácil: se trataba de lograr que que las mujeres camboyanas usaran un trozo de hierro en sus cazuelas, a la hora de cocinar. 

Un tratamiento barato, simple y accesible, que incluso en las zonas más remotas se podría utilizar. 

Con su curiosidad innata, Christopher fue más allá, e investigó sobre las tradiciones, creencias y simbologia en la cultura camboyana, encontrando que la figura del pez, es un símbolo relevante que representa para ellos, buena suerte. 

Procedió a darle forma a su creación, la cual terminó siendo un “pez de hierro”, que con apenas 8 centímetros, alcanza un impacto enorme. 

Un estudio demostró que de las personas anémicas a las que se les suministró más de la mitad, en un año, habían dejado de serlo.

La Asociación “Peces de Hierro de la Buena Suerte”, se ha fijado como Misión, salvar a millones de personas, afectadas por la falta de hierro en la sangre; además, se han constituido en una organización, que provee una fuente económica a las mujeres locales, y un modelo de respeto a la cultura y al medio ambiente.

Qué labor humanitaria tan potente, y digna de admirar, tomando en cuenta que es un país donde la anemia causa nacimientos prematuros y es la culpable de la reducción en la capacidad de trabajo y la dificultad en el desarrollo cognitivo de los niños, que en realidad, son las principales víctimas de la enfermedad.

El gran invento del “pez de hierro”, por parte del científico Christopher Charles, así como la relevante actuación pública de la ONG “Iron Fish”, evidentemente han hecho la diferencia, al haber abordado un problema complejo, con una innovación sencilla, y al alcance de todos, encaminados hacia una mejor calidad de vida en el mundo.

Un buen dato, y una esperanzadora noticia, para tomar como ejemplo en otras regiones del planeta, donde el hambre, lamentablemente arrecia. 

Feliz Día!

FUENTES
http://www.luckyironfish.com/contact/
UPSOCL
BBC DE LONDRES
Youtube.com

Fuente Imágenes: Google Image.

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DÍA 210: FLASHMOB, Un, Dos, Tres…Con Mucho Swing!!!

A,

Zonia Noguera, Yidris Cordido de Costanzo, Dimma Sofía.

Grupo: Gente de a Pie.

Un lunes más!. Nooooooo….Es un “lunes light”!

Esos que nos dan ritmo, una sonrisa y la clave para arropar la semana con entusiasmo y alegría que contagia a todos.

Algunos estudiosos de la psicología aseguran, que “la felicidad cuando se comparte, crece”.

E incluso, van más allá, cuando nos señalan que cada semana hay que potenciar el sentido del humor. Pues, las emociones positivas nos predisponen favorablemente a nuestras actividades diarias, y nos facilitan seguir confiando en nosotros mismos.

¿Y por qué no?, a marcar el ritmo con el pie dándole sabor a la vida. Ya que como decía uno de los grandes del Jazz, Duke Ellington, la música… “No significa nada, si no tiene swing”.

En 365 Días de Valentía Moral hoy, les presentamos el espectacular video del Flashmob “Día de Fiesta en el Aeropuerto de Denver”, un verdadero regalo a los viajeros, que en el 2011, se encontraban en el lugar.

Los cuales, fueron sorprendidos por 100 bailarines de la Comunidad de Danza de la ciudad de Denver, quienes ofrecieron sus mejores ritmos de baile, en un espectacular performance con un popurrí de los clásicos del Swing. 

Este Flashmob, está considerado por los críticos como uno de los mejores logrados por su calidad artística al evocar, con un toque cosmopolitan, lo mejor del Jazz.

Sólo hay que recordar la época de oro de los maestros trompetistas Benny Goodman, llamado el Rey Negro, y Glen Miller, el Rey Blanco, quienes pusieron a bailar a media humanidad con la música popular de blancos y negros de Estados Unidos, a finales de los años 30, y durante los años 40.

Este video, fue realizado por Rich Clarkson y por la Asociación de Coreografía de la Comunidad de Danza de Denver, en las personas de Alondra Mervine y Joseph DeMers. 

Más allá del rato de entretenimiento ofrecido en el Aeropuerto, esta Asociación aplica uno de los valores universales de responsabilidad social, compartiendo arte y cultura a la comunidad.

Como recordaran, el “Flashmob” es una acción organizada y relámpago en la que un grupo realiza algo inusual y desaparece. Y con este video, podemos decir que la Asociación de Danza de Denver, realmente está haciendo la diferencia de una manera magistral por la alta calidad del Flashmob presentado, y por su original “narración visual fina” de la música clásica de los Estados Unidos.

Deseamos que este maravilloso video, sea un motivo de inspiración para dar pasos confiados cada uno de los días de la semana que se inicia, ya que las emociones que genera el swing, el baile y el trabajo en equipo, son fuentes inigualables de bienestar.

Y por supuesto, que la fuerza de la alegría, la confianza, la reciprocidad y los logros comunitarios sean valores universales, en todos nosotros, para un mundo mejor.

Feliz Día!

FUENTES

www.youtube.com/watch?v=P99p6l8v0FQ

bailaconjoseluisgarzon.blogspot.com/2013_11_

Fuente Imágenes: Google Image

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DÍA 209:“HOGEWEYK”, Un Lugar Donde la Protagonista, es “La Tercera Edad”.

Por: Carlos Daniel  Pérez Miranda.

A: GRUPO REALIDAD HOY

“Vieja madera para arder,

Viejo vino para beber,

viejos amigos en quien confiar,

y viejos autores para leer”.

Sir Francis Bacon

La mayoría de las veces asociamos vejez con soledad, porque percibimos discapacidades...Porque la montaña, se hace cuesta arriba…y en algunas ocasiones- no siempre- pareciera imposible de escalar.

El tiempo puede transcurrir…y los cambios físicos llegan…sin embargo, son muchos los individuos que conservan el mismo espíritu indomable, y después de una larga vida, la vejez brinda amor, paciencia, ternura, anécdotas de gran provecho, producto de la sabiduría adquirida con el tiempo, y por último, compañía incondicional.

Hoy, en 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el video “Hogeweyk”, producido en el 2014, por la Asociación Holandesa “Dementia Village Architects”.

¿Y que es “Hogeweyk”?

Una comunidad ubicada en Weesp, una ciudad de los Países Bajos Europeos, que entendió el verdadero valor de estos seres llenos de sabiduría, y considero justo acogerlos en un sitio especial.

Un espacio cómodo, tolerante, donde reina la compresión, y en el cual ellos, nuestros queridos “viejitos”, son los únicos protagonistas.

Diseñada por los arquitectos Molenaar & Bol y VanDillen, en el año 2009, el proyecto fue financiado en gran parte por el gobierno holandés, para ser habitado por personas ancianas, o con discapacidades asociadas a la memoria o Alzheimer.

“Hogeweyk” alberga a 152 residentes, que cuentan con un personal, de primera, que colabora y cuida de ellos las 24 horas del día.

Cuando describimos el espacio como cómodo y tolerante, no exageramos un ápice, ya que fueron construidas 23 casas con características diferentes, un supermercado, plazas, jardines, incluso un bar y un teatro, con el fin de satisfacer las necesidades individuales de cada residente, y hacerlo sentir de la manera óptima, adicionalmente retornándoles algo de esa independencia que tanto extrañan, pero que en este caso es supervisada por un tren de gente calificada. 

“Hogeweyk” y su valiente comunidad, el equipo de enfermeros, y el gobierno holandés, hacen la diferencia, y de qué manera tan sublime!!!

Ni más ni menos que brindando y demostrando tolerancia, comprensión, y mucho amor, a su población senil, en un ambiente confortable, en el que es posible para ellos percibir esa sensación de autosuficiencia.

Sin lugar a dudas, la Valentía moral, llevada a una dimensión altísima.

Tomando el ejemplo de “Hogeweyk”, en “365 Días de Valentía Moral”, invitamos a nuestros seguidores a aportar un grano de arena, en nuestras propias comunidades, a esos hermosos seres que han llegado a una edad respetable…

Pequeñas acciones conscientes enfocadas a un abuelo, a alguien que necesita ayuda en sus compras, o en el cruce de una calle, o un puesto en el transporte público, son ejemplos que podemos poner en práctica, y que ellos apreciaran en gran medida.

A veces, incluso con solo escucharlos es suficiente, pues lo único que les hace falta es alguien con quien revivir sus proezas, e historias, y que les haga un poco de compañía.

Tú puedes hacer la diferencia!

Feliz Día.

Fuentes:

http://dementiavillage.com/

https://www.youtube.com/watch?v=ctcxjtEcAFQ

http://www.viralistas.com/hogeweyk-un-maravilloso-pueblo-d…/

https://en.wikipedia.org/wiki/Hogewey

youtube.com

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NOTA 208: BARTOSZ LISEK, “CHILE”, “Sigue Tu Camino”... ¿En Avión? No!!! En Bicicleta!!!!

A,
Zuly Rojas
Grupos Horizontes de Chile, por ser siempre consecuentes con nosotros.

”Esteban ¿te has fijado lo renovado que luce Pablo?”

“Claaaro! Es que cada vez que regresa de viaje, así sea al parque de la ciudad, llega con otros ánimos. Se la pasa diciendo que amaaaa la naturaleza!” 

En realidad, casi todos somos como Esteban…o como nuestro protagonista de hoy, quien afirma:

“Para mí, cada viaje es una oportunidad de nutrirme de forma natural... Mientras más novedoso sea el viaje, mayor es la probabilidad de que la experiencia me deje marcado de forma relevante, que es lo que a la larga me mueve a seguir descubriendo cosas nuevas”.

En 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el video “Chile”, que forma parte de la Serie “Sigue Tu Camino”, perteneciente al artista polaco Bartosz Lisek.

Durante 4 meses del año 2014, el artista y periodista, paseó “a bordo” de su bicicleta, por Chile.

Y en cinco minutos, nos resume hoy, el enorme disfrute que vivió, mientras atravesaba el país sureño.

“Chile”, es el registro de alucinantes imágenes que muestran esa hermosa tierra de cordillera a mar, y de norte a sur. 

La música elegida para acompañar la travesía, es sencillamente perfecta: “Experience”, del italiano Ludovico Einaudi.

Bartosz percibe a Chile, como una mezcla de claroscuros y contrastes de paisajes, que dejan sin aliento a quien los contempla. 

Él retrata escenas de pobreza, recuerda a los desaparecidos, y reivindica la campaña, “Patagonia sin Represas”, enlazada en su canal de Vimeo, y en su Página “Wildness”.

“Wildness” es el concepto de viaje que este artista y también periodista europeo, práctica con pasión, y que no es otra cosa, que “el contacto con lo silvestre”…con la naturaleza.

Le cuesta comprender a las personas que no le encuentran gracia al “Desierto de Atacama”, o a quienes no se aventuran con gusto propio, a visitar el sur, por temor al frío o la lluvia de la Patagonia…

Pero bueno…”entre gustos y colores, no han escrito los autores”.

Bartosz Lisek, con sus videos, hace la diferencia de un modo notable e inspirador.

La calidad técnica de su trabajo, es óptima; la manera artística en que presenta un país, su amor por la naturaleza, y particularmente, sus mensajes de protección al medio ambiente de la Patagonia chilena, constituyen todo un despliegue de valores universales que nos producen bienestar, al tiempo que nos estimulan a cuidar nuestro planeta. 

Adicionalmente, es un alimento para los sentidos, poder apreciar todas esas imágenes vivas, frente a nuestros ojos, que nos permiten “viajar” a un lugar por primera vez, o a re-conocerlo, y re-disfrutarlo, aprendiendo de su geografía, cultura, idiosincrasia…para así unirnos en esa hermandad que a todos nos corresponde, como habitantes del mismo mundo. 

Ahora, les pedimos que se ajusten cómodamente a los asientos de sus bicicletas, coloquen sus bocinas a un volumen agradable, y presten atención a sus pantallas. El viaje está por comenzar!

Feliz día!

FUENTES

http://www.wildness.cl/follow-your-way-chile/

Imágenes de Bartosz Lisek (Wildness)

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DÍA 207: “RESPIRA!”. La Clave Para el Bienestar de los Pequeños, y también de los Grandes

A, 

Griselda Navas 

Grupo Valores, Actitudes y Hábitos, por su seguimiento permanente. 

“Julie, es impresionante lo que ha cambiado tu hijo!“

“En realidad, si! Josh y yo estamos felices. Come mejor, está menos irritable, más amable y calmado …! 

¿Qué te puedo decir? Estamos felices y queremos compartir lo que descubrimos con el mundo entero, si es posible!!!!!”

Lo anterior, bien podría ser un diálogo entre Julie Salzman y una amiga. Efectivamente, Julie y su marido, tienen algo importante para compartir, que es beneficioso para los niños de hoy, y las mujeres y hombres del mañana! 

En 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el video “Respira”, realizado en 2015 en California, y dirigido por Julie Bayer y Josh Salzman, inspirados en lo aprendido de su hijo de 5 años. 

Esta “joya visual” revela la clave para conseguir relajar el cuerpo y la mente de los más chicos. ¿Cómo la pareja “llegó” a este excelente método? 

Ocurrió, por estar muy atentos a las conversaciones de su hijo con otros niños. Julie y Josh escucharon que su pequeño contaba sobre sus clases en el jardín de Infancia, de las “cosas que le pasaban por su cerebro”, y cómo se tranquilizaba. 

Aquel que piense que el “estrés”, la pérdida del control, y la irritabilidad, afectan únicamente a los adultos, está totalmente equivocado. 

Los niños, no están exentos de sufrirlos, siendo la diferencia, que ellos no poseen la capacidad de los adultos para “manejarlos”-aunque a decir verdad, son muchos los adultos que tampoco la tienen. 

De allí la importancia de ayudarlos desde pequeños, a que aprendan a controlar esas sensaciones, para que puedan crecer como personas emocionalmente saludables. 

Cuenta Julie muy entusiasmada, “que su hijo le hizo ver lo importante que era incorporar el aprendizaje socio-emocional, a los programas de las escuelas primarias”. 

A partir de ese momento, ha trabajado incansablemente, para ser testigo activa de la formación de las nuevas generaciones, que tendrán incorporado el método a “su sistema”, y lo ejercerán en su vida diaria. 

La “fórmula”, es muy fácil de realizar…Lo esencial es ponerlo en práctica…y está garantizado que funciona!!!! 

Consiste en cerrar los ojos, y hacer respiraciones profundas, para lograr relajar cuerpo y mente. 

Después de seguir un curso en “Mindful Schools” (Escuelas de Conciencia Plena), Julie consideró que el tema ameritaba un video. Por esa razón grabó junto con Josh, el video que verán hoy. 

Los protagonistas son su hijo, compañeros, compañeras de clase, y sus familias, con el respaldo de la Escuela “Ciudadanos del Mundo”, en Mar Vista, California, adscrita a la Organización “MIndful Schools”. 

“No existe guion. Lo que dicen los chicos y chicas, está basado únicamente, en su comprensión pseudocientífica de las emociones, y en la manera que utilizan para enfrentar esas emociones”, afirma Julie. 

La organización “Mindful Schools”, viene haciendo un trabajo excelente desde hace algunos años, llevando prácticas sencillas de “conciencia plena”, al contexto escolar. 

En el ciclo 2011-2012, hizo una alianza con la Universidad de California, para llevar a cabo un estudio sobre los efectos de la aplicación del método, en los niños de tres escuelas públicas de Oakland. 

Los resultados mostraron que los chicos que recibieron 4 horas de práctica, durante 6 semanas, tuvieron mejoras significativas, en comparación al grupo de control, en las áreas de atención, autocuidado, participación en clase, y preocupación por los demás. 

Julie y Josh Salzman, realizadores de este video, así como todos los participantes, niños, maestros, escuelas, y la Organización Mindful Schools, hacen la diferencia, de una manera excepcional, al presentar en un estilo sencillo, los beneficios que tiene para los niños, el respirar “conscientemente”. 

Es un “regalo” que Julie y Josh, han querido hacerle llegar a todos los niños, y por cierto, también a los adultos. 

Esta más que demostrado, que la Inteligencia Emocional juega un papel fundamental, y debe ir de la mano de la Inteligencia Cerebral, para alcanzar un éxito mayor, tanto a nivel individual, como en los vínculos que establecemos a diario con los seres que nos rodean. 

En la medida que más se enseñe, se aprenda y se aplique este sencillo método, cuyo requisito vital es la constancia, el bienestar de todos mejorara, de adentro hacia fuera, y estaremos encaminados hacia un mundo más justo y amable donde convivir. 

Después que veas el extraordinario video, no nos queda la mínima duda que querrás saber más del tema. Nos encantará conocer tu impresión del mismo.

Feliz Día! 

FUENTES 
http://redmindfulness.org/blogs/entry/Solo-respira-Ni%C3%B1os-hablan-sobre-respiraci%C3%B3n-y-regulaci%C3%B3n-emocional UPSOCL Youtube

Imágenes: Google Image

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